コロナの時期を経て、時代はどんどん動いています。

あなたも新しいステージにむけ準備しませんか？

コーチングで、成し遂げたい夢、目標を明確にし、実現のための具体的行動を引き出し、『なりたい自分』になるためスタートしましょう！

 

このセッションが、「理想の人生の第一歩」となるきっかけを与えられますよう全力でサポートさせていただきます。

 

＜当日の流れとスケジュール＞

 1.コーチングについての説明

 2. 達成したい目標の設定

 3. 現状の確認

 4. 目標達成のための具体的行動の設定

５.フィードバック、振り返り

 

＜こんな人におすすめ＞

 ・理想の人生を送りたい方

 ・転職、進路について迷いがある方

 ・職場や、家族など人間関係の悩み等

 ・育児、子育ての悩みなど

 

■ 提供できること

 ・考えや気持ちの整理

 ・強みを引き出す

 ・俯瞰により気付きをもたらすこと

 ・『なりたい姿』『なりたい状態』へ近づく具体的行動

 

■セッションを受けたクライアントの感想

・暗いテーマだったが明るい気持ちになれた

・気持ちに寄り添ってくれ、丁寧に進めてくれた

・どんどん話を広げてくれて、もっともっと話したい気持ちで楽しく進められた

・自分では気づかなかった強みを引き出してもらい自信が持てた

・目標達成への具体的行動がわかった etc.

 

■通信方法

 facebookメッセンジャー, Zoomをメインで行っております。

どちらかお選びください。

 

※facebookメッセンジャーご希望の方は、サワラギヒロミに友達申請してくださいね。

 

■ご料金、セッション時間

・単独セッションの料金は、一時間8000円です。（セッション開始日までにお振込みください）

（４５分～６０分で１テーマのセッションを終えます。時間が余った場合は、別のテーマや、自己実現のための効果的な行動をとるための情報提供などを行います。）

・３カ月の継続セッションの料金は、1回１時間7500円です。

 

※現在、体験セッションはご用意しておりません。

（３０分の体験セッションでは、十分にコーチングの良さを実感いただけないと思うためです。）

是非、単独セッションで実際のセッションを体感していただきたいと思います。

 

①継続セッションの初回ご予約（９０分）

　自己紹介やコーチングの説明を行います。また、ご自身の課題、目標などについてセッションを行います。セッション後、疑問点などをご質問いただける時間をお取りします。継続セッションの申し込み頂く場合は、お約束ごとをまとめた契約書を交わします。最後に、次回セッション予約を行い終了です。

 

②2回目以降のセッション（６０分）

　前回セッションの続きと新たな課題確認など行い、具体的行動設定など行います。

　※前述の＜当日の流れ、スケジュール＞ご参照下さい

 

 

３■ 調整可能な曜日・時間帯

 ・平日19時以降で予約可能な日程あり(ご相談下さい)

 ・土曜日/日曜日 10時～18時

 

■ 申し込みにあたってのお願い

 ・当日のお申し込みはご遠慮願います。

 ・3日から1週間前後の余裕を持った日時でお申し込みください。

 ・購入申込時に第三希望まで日時をお知らせください。